Как подобрать булавы
Чтобы правильно подобрать размер булав необходимо вытянуть булаву вдоль руки, держа ее в кисти за маленькую головку. Она должна доходить до середины плеча.
Условное соответствие размера булав и возраста гимнастки:
35-36,5 см – 5-7 лет;
40-41 см – 8-11 лет;
44-45,5 см – 11 лет и старше.
С 16 лет гимнастка обязана выступать со стандартными булавами, длина которых не менее 44 см.
С правильно подобранными булавами гимнастке будет удобно выполнять различные вращения, элементы и "мельницы".
Существует 3 типа булав: пластиковые, резиновые и комбинированные (пластик/резина). Преимущество резиновых и комбинированных булав заключается в том, что они менее травмоопасны, имеют более предсказуемый отскок, а также вставляются друг в друга. Это позволяет разнообразить композицию оригинальными бонусами и элементами.
Хранить булавы рекомендуется в чехле, чтобы избежать их загрязнения, а также для того, чтобы сохранить булавы и обмотку на них в целостности и сохранности с ее первоначальным блеском и без царапин.